หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

วิธีทอดเห็ดชนิดหนึ่งในกระทะ

0
761
ครัว ยุโรปตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 56.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 35 นาที
โปรตีน * 1.8 กรัม
ไขมัน * 13.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 7.1 กรัม
วิธีทอดเห็ดชนิดหนึ่งในกระทะ

เห็ดชนิดหนึ่งเป็นเห็ดที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดซึ่งไม่สามารถสับสนกับคนอื่นได้ มันมีหมวกสีน้ำตาลอ่อนที่สวยงามและขาสีขาว เห็ดชนิดหนึ่งมีวิตามิน ธาตุอาหารหลักและโปรตีนจำนวนมาก เห็ดชนิดหนึ่งที่อร่อยและดีต่อสุขภาพใช้สำหรับทำซุปและอาหารจานหลัก การเก็บรักษา การแช่แข็ง และการอบแห้งสำหรับฤดูหนาว วันนี้เราจะจัดการกับการเตรียมเห็ดชนิดหนึ่งผัดกับหัวหอมกระเทียมและสมุนไพร

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
เราทำความสะอาดเห็ดจากเศษซากป่าล้างใต้น้ำไหลเย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ เราทาเห็ดบนผ้าเช็ดปากหรือผ้าเช็ดครัวเพื่อให้แห้งเล็กน้อย
ขั้นตอน 2 จาก5
ใส่กระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นหลาย ๆ ในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืช ทอดสักครู่เพื่อให้ได้เนยหอม หลังจากนั้นไม่กี่นาที นำกระเทียมออกจากน้ำมัน - เราจะไม่ต้องการมันอีกต่อไป
ขั้นตอน 3 จาก5
ใส่เห็ดสับลงในน้ำมันที่อุ่นแล้วทอดบนไฟร้อนปานกลางใต้ฝาจนของเหลวระเหยหมด
ขั้นตอน 4 จาก5
ปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ หลังจากที่ของเหลวระเหยหมดแล้วให้ใส่เห็ดลงในกระทะใส่เกลือผสมและทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอน 5 จาก5
วางเห็ดเสร็จแล้วใส่จานแบ่ง ตกแต่งด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *