หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

โจ๊กข้าวสาลีบนน้ำกับฟักทอง

0
1006
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 155.3 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 4.4 กรัม
ไขมัน * 7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 23.2 กรัม
โจ๊กข้าวสาลีบนน้ำกับฟักทอง

ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้ใช้สูตรที่น่าสนใจและอร่อยมากและปรุงโจ๊กข้าวสาลีที่น่ารับประทานและดีต่อสุขภาพในน้ำกับฟักทอง โจ๊กดังกล่าวเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ชอบทานขนมหวาน ปรุงอาหารและคุณจะรักมัน!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ขั้นตอนแรกคือการล้างฟักทองให้สะอาด ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็กๆ ใส่ในกระทะก้นหนา
ขั้นตอน 2 จาก5
เทปริมาณน้ำดื่มที่ต้องการที่อุณหภูมิห้อง ใส่ไฟต่ำแล้วนำไปต้ม จากนั้นลดความร้อนลงเหลือต่ำและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
ขั้นตอน 3 จาก5
ในระหว่างนี้ ให้วัดปริมาณปลายข้าวสาลีที่ระบุในสูตร ฉันมักจะใช้เครื่องชั่งในครัวเพื่อจุดประสงค์นี้ ล้างข้าวสาลีที่ชั่งน้ำหนักให้สะอาดในน้ำไหลหลาย ๆ ครั้งจนน้ำใส
ขั้นตอน 4 จาก5
วางปลายข้าวสาลีที่เตรียมไว้ นำไปต้มอีกครั้งใส่เกลือและน้ำตาลทราย จากนั้นลดความร้อนเป็นต่ำและปรุงโจ๊กข้าวสาลีเป็นเวลา 20 นาที
ขั้นตอน 5 จาก5
เพิ่มปริมาณเนยที่ต้องการลงในโจ๊กที่ทำเสร็จแล้ว ผสมให้ละเอียด จัดโจ๊กข้าวสาลีหอมร้อน ปรุงในน้ำกับฟักทอง บนจานที่แบ่งส่วน ประดับด้วยผลเบอร์รี่และถั่วหากต้องการและให้บริการ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *