แอปเปิ้ลและผลไม้แช่อิ่มองุ่นสำหรับฤดูหนาว
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผลไม้แช่อิ่มโฮมเมดแสนอร่อยอย่างเหลือเชื่อคือการผสมผสานระหว่างองุ่นและแอปเปิ้ล เครื่องดื่มกลายเป็นสีทับทิมที่สวยงามและมีรสเปรี้ยวอมหวาน
| สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
|---|---|---|---|---|
| น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
| แอปเปิ้ล | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| องุ่น | 72 | 0.6 | 0.6 | 15.4 |
| อิซาเบลล่าองุ่น | 66 | 0.6 | 0.2 | 16.7 |
| องุ่นดำ | 290 | 3.4 | 0.2 | 72.6 |
| แบล็กเบอร์รี่ | 34 | 1.5 | 0.5 | 4.4 |
| สตรอเบอร์รี่ | 41 | 0.8 | 0.4 | 7.5 |
| ลูกแพร์ | 47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
| กรดมะนาว | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| มะนาว | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |