Lecho กับถั่วสำหรับฤดูหนาว
ถั่วเข้ากันได้ดีกับผัก คุณสามารถเตรียมอาหารเช่นของว่างสำหรับอาหารว่างเสริมด้วยเครื่องเคียงหรือใช้เป็นน้ำสลัดในซุป
| สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
|---|---|---|---|---|
| พริกหยวก | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
| กระเทียม | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| กรดมะนาว | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |