Mannik บน kefir กับแอปเปิ้ล
นี่คือสูตรสำหรับพายง่ายๆ ที่ทำมาจากส่วนผสมพื้นฐาน Kefir mannik กลายเป็นสีเขียวชอุ่มและอร่อย แอปเปิ้ลหอมจะเพิ่มความแปลกใหม่และรสชาติที่สมดุลให้กับขนมอบ
| สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
|---|---|---|---|---|
| Semolina | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| คีเฟอร์ | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| แอปเปิ้ล | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
| เนย | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| วานิลลิน | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| แป้งสาลี | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| กล้วย | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| แป้ง | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |