ข้าวโอ๊ต

Oat kvass เป็นเครื่องดื่มสดชื่นแสนอร่อยที่มีสารอาหารจำนวนมาก นอกจากจะให้ความสดชื่นและดับกระหายแล้ว ข้าวโอ๊ต kvass ยังช่วยปรับโทนสีร่างกายให้สมบูรณ์แบบอีกด้วย ในการปรุงอาหารที่บ้าน คุณต้องมีชุดส่วนผสมขั้นต่ำ ซึ่งที่สำคัญที่สุดและพื้นฐานที่สุดคือข้าวโอ๊ตที่ไม่ได้ปอกเปลือก

kvass ข้าวโอ๊ตคลาสสิกที่ไม่มียีสต์นั้นง่ายต่อการเตรียม เครื่องดื่มสดชื่นแบบโฮมเมดจะทำให้คุณพึงพอใจในสภาพอากาศร้อนและไม่เพียงเท่านั้น

kvass ข้าวโอ๊ตโฮมเมดเป็นเรื่องง่ายและรวดเร็วในการเตรียมตัว เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพช่วยขจัดความกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบในสภาพอากาศร้อน และรสชาติดีพอๆ กับคู่แข่งในร้าน

คุณเคยลองทำ kvass ด้วยมือของคุณเองหรือไม่? เราขอเสนอสูตรการทำอาหารที่ผ่านการทดสอบโดยเรา เครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจากเมล็ดข้าวโอ๊ตที่เติมน้ำผึ้งและยีสต์ช่วยดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับร้าน ลงไปทำอาหารกันเถอะ!

เครื่องดื่มชั้นเยี่ยมที่ทำจากข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้งที่ช่วยดับกระหายในวันฤดูร้อนคือ kvass ใช้เวลาในการเตรียมสองสามวัน อายุการเก็บรักษาเท่าเดิม ดังนั้นจึงควรใช้สองสามวันหลังจากการเตรียม แทนที่จะใส่น้ำตาล เราจะเติมฟรุกโตสลงในเครื่องดื่ม ซึ่งเป็นผลไม้ทดแทนจากธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำตาล เมื่อผสมกับน้ำผึ้งแล้วเราจะได้รสชาติที่นุ่มและเข้มข้นสมบูรณ์แบบ

Kvass เป็นเครื่องดื่มแบบดั้งเดิมของรัสเซียที่ดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบในวันที่อากาศร้อน วันนี้เราจะปรุง kvass บนข้าวโอ๊ตทั้งหมดด้วยการเติมน้ำผึ้ง เริ่มต้นด้วยการผสมข้าวโอ๊ตจำเป็นต้องเอาเชื้อออกซึ่งจะได้รับ kvass ที่ยอดเยี่ยมในภายหลังการใช้น้ำผึ้งในปริมาณเล็กน้อยในกระบวนการเตรียมการจะเพิ่มกลิ่นน้ำผึ้งที่น่าพึงพอใจและรสชาติของน้ำผึ้งที่นุ่มนวลให้กับเครื่องดื่ม

ในระหว่างการเก็บน้ำนมเบิร์ชคุณสามารถเตรียมเบิร์ช kvass ที่ดีต่อสุขภาพด้วยข้าวโอ๊ตได้ เครื่องดื่มนี้ต้องใช้น้ำเบิร์ชสดและเมล็ดข้าวโอ๊ตที่ไม่ผ่านการขัดสี สำหรับความหวานและการกระตุ้นการหมัก เราใช้ลูกเกดและน้ำตาล อย่างไรก็ตาม แทนที่จะใช้ยางไม้เบิร์ช คุณสามารถใช้แค่น้ำได้: แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์จะยังคงทำงานของมันอยู่ และ kvass จะออกมาพร้อมกับรสชาติและกลิ่นที่เป็นลักษณะเฉพาะ แต่บนพื้นฐานของยางไม้เบิร์ชเครื่องดื่มนั้นเข้มข้นขึ้นมีรสชาติที่นุ่มนวลกว่าและมีองค์ประกอบที่ดีต่อสุขภาพ

ในช่วงฤดูร้อน น้ำอัดลมเป็นที่นิยมอย่างมาก และหากเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกาย ความสำคัญของเครื่องดื่มเหล่านั้นก็จะยิ่งมีความเกี่ยวข้องมากขึ้นไปอีก kvass โฮมเมดแบบเก่าที่ดีประกอบด้วยพืชธรรมชาติซึ่งคุณประโยชน์อันล้ำค่าสำหรับร่างกาย การทำอาหาร kvass นั้นง่ายเหมือนปอกเปลือกลูกแพร์สิ่งสำคัญคือต้องมีความอดทนและรอให้พร้อม ควรใช้ข้าวโอ๊ตแบบไม่มีเปลือกหุ้ม และคุณสามารถซื้อได้ในร้านค้าส่วนใหญ่ในหมวดซีเรียล

เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตบดที่เย็นและอัดลมเล็กน้อยจะช่วยดับกระหายและความหิวของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ ในเวลาเดียวกันเครื่องดื่มนี้จะช่วยให้คุณทำให้ปกติหรือลดน้ำหนักได้โดยรับประทาน 1 แก้ว 30 นาทีก่อนอาหาร

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและเติมพลังจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติโดยไม่ต้องเติมยีสต์ มันจะเติมเต็มร่างกายด้วยองค์ประกอบที่สำคัญและทำให้คุณพึงพอใจด้วยรสชาติที่หอมหวาน จำเป็นต้องเตรียม Kvass ไว้ล่วงหน้า เนื่องจากจะใช้เวลาประมาณ 7 วันในการผสม

เราขอเสนอสูตรที่น่าสนใจสำหรับ sourdough จากแป้งข้าวไรย์กับมอลต์ ในการเตรียมมอลต์ จะต้องแช่เมล็ดธัญพืชดิบไว้ล่วงหน้าซึ่งไม่ได้สัมผัสกับความร้อนใดๆ เราคลุมเมล็ดพืชที่แช่ด้วยผ้ากอซแล้วทิ้งไว้หลายวันเปลี่ยนน้ำและผ้ากอซเป็นระยะเพื่อทำความสะอาด เมื่อถั่วงอกสีขาวปรากฏขึ้นจากเมล็ดธัญพืช แสดงว่าวัตถุดิบพร้อม