
น้ำฟักทองกับมะนาวที่บ้านสำหรับฤดูหนาว
ฉันขอเสนอสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับการผสมผสานระหว่างน้ำฟักทองกับมะนาวที่มีกลิ่นหอมและสดใส เครื่องดื่มวิตามินจะเข้ามาแทนที่น้ำอัดลมที่ไม่มีประโยชน์ในเชิงพาณิชย์ของคุณ ลองทำน้ำฟักทอง แม้ว่าคุณจะไม่ชอบฟักทองก็ตาม
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
ฟักทอง | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
ส้ม | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
กรดมะนาว | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
มะนาว | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
แอปเปิ้ล | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
ส้ม | 16 | 0.9 | 0.1 | 3 |
อบเชยป่น | 247 | 4 | 1.2 | 27.5 |