ขนมพัฟไก่กับไก่และมันฝรั่ง
สำหรับผู้ชื่นชอบการอบขนม ฉันแนะนำให้ปรุงไก่จากแป้งพัฟที่ปราศจากยีสต์กับไก่และมันฝรั่ง ขนมอบทำด้วยแป้งกรอบและไส้ฉ่ำ เตรียมเค้กสำหรับโต๊ะเทศกาลและแขกของคุณจะประหลาดใจ Kurnik สามารถเตรียมได้ในพายขนาดใหญ่หรือบางส่วน
| สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
|---|---|---|---|---|
| หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| เนื้อไก่ | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| มันฝรั่ง | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| ไข่แดง | 354 | 16.2 | 31.2 | 3.6 |
| แป้งพัฟไร้ยีสต์ | 300 | 6 | 14 | 39 |
| แป้งยีสต์ | 274 | 5.8 | 6.4 | 49.3 |
| ผักใบเขียว | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| แป้งพัฟยีสต์ | 362 | 6.1 | 21.3 | 36.3 |
| แชมเปญกระป๋อง | 16 | 2.3 | 0.5 | 0.1 |
| น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |