บลูเบอร์รี่มิลค์พาย
แป้งนมสำหรับพายบลูเบอร์รี่ทำได้ง่ายและรวดเร็ว ขนมอบมีความนุ่มมาก นวดแป้งสามส่วน: แป้งผสมกับนม, วิปปิ้งสีขาวและไข่แดงโขลกด้วยเนยและน้ำตาล มันจะดีกว่าถ้าใช้บลูเบอร์รี่สดสำหรับพาย
| สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
|---|---|---|---|---|
| น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
| เนย | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| บลูเบอร์รี่ | 44 | 1.1 | 0.6 | 7.6 |
| ครีมเปรี้ยว | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| แป้ง | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |
| แป้งสาลี | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| น้ำตาลวานิลลา | 398 | 0 | 0 | 99.5 |
| คอทเทจชีส | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
| ไข่แดง | 354 | 16.2 | 31.2 | 3.6 |
| แป้งข้าวโพด | 343 | 1 | 0.6 | 83.5 |