
Pilaf กับไก่ในจานแก้วในเตาอบ
pilaf ไก่โฮมเมดแสนอร่อยสามารถอบในเตาอบในจานแก้ว ผลิตภัณฑ์จะออกมาชุ่มฉ่ำและนุ่มนวลและจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยกลิ่นหอมที่สดใส อาจเสิร์ฟพร้อมอาหารค่ำแบบครอบครัว
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
ข้าวบาสมาติ | 350 | 7 | 0.5 | 79 |
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
แครอท | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
กระเทียม | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
เนื้อวัว | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
ขมิ้น | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
อกไก่ | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
อบเชย | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
เนื้อแกะ | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |