หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

PP mannik บน kefir

0
1418
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 137.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 5.4 กรัม
ไขมัน * 2.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 28.8 กรัม
PP mannik บน kefir

เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจอย่างยิ่งว่าของหวานที่นำเสนอต่อความสนใจของคุณจะกลายเป็นของจริง ไม่เพียงแต่สำหรับผู้ที่ชอบปรนเปรอตัวเองด้วยพายที่เรียบง่ายและอร่อย แต่สำหรับผู้ที่ติดตามรูปร่างและเวลาอันมีค่าของพวกเขา มานาฟักทองบน kefir นั้นรวดเร็ว ง่าย อร่อย และที่สำคัญที่สุด - ดีต่อสุขภาพ!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ขั้นแรกคุณต้องเตรียมส่วนผสมที่เราจะใช้ในกระบวนการทำอาหาร
ขั้นตอน 2 จาก6
เราใช้ชามลึกแล้วรวม kefir และ semolina เข้าด้วยกัน
ขั้นตอน 3 จาก6
ต้องเติมน้ำตาลลงในมวลที่ได้ หลังจากนั้นให้ขับไข่
ขั้นตอน 4 จาก6
ผสมทุกอย่างให้ละเอียด เพิ่มฟักทองลงในมวลที่ได้ซึ่งจะต้องขูดล่วงหน้าบนเครื่องขูดละเอียดรวมทั้งผงฟู เป็นที่น่าสังเกตว่าฟักทองสามารถปล่อยน้ำออกมาได้ปริมาณมาก ดังนั้นควรคั้นออกมาให้ดี
ขั้นตอน 5 จาก6
ผสมให้เข้ากันอีกครั้ง จากนั้นเทแป้งลงในถาดรองอบที่ทาน้ำมันพืชไว้ล่วงหน้า
ขั้นตอน 6 จาก6
มานาฟักทองอบในเตาอบเป็นเวลา 45 นาทีที่อุณหภูมิ 190 องศา

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *