หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดอ็อบจอร์ก้าไก่

0
424
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 77.4 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 4.5 กรัม
ไขมัน * 8.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.3 กรัม
สลัดอ็อบจอร์ก้าไก่

"Obzhorka" สลัดที่ปรุงจากผลิตภัณฑ์ที่มีราคาไม่แพงและสามารถตอบสนองความหิวโหยที่รุนแรงที่สุดได้อย่างง่ายดาย ตัวเลือกไก่เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ง่ายที่สุดสำหรับอาหารจานนี้ ซึ่งใช้ได้กับทั้งกระบวนการทำอาหารและปริมาณแคลอรี

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
ปรุงเนื้อไก่และหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ในน้ำเค็ม
ขั้นตอน 2 จาก7
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวง ปอกกระเทียมแล้วผ่านการกด
ขั้นตอน 3 จาก7
ล้างแครอทปอกเปลือกและขูด ผัดแครอทในน้ำมันดอกทานตะวันจนสุก
ขั้นตอน 4 จาก7
ตัดแตงกวาดองเป็นเส้น
ขั้นตอน 5 จาก7
ใส่ชั้นของเนื้อในชามสลัดใส่หัวหอมสับด้านบน
ขั้นตอน 6 จาก7
วางชั้นถัดไปของแตงกวาดองทิ้งไว้สองสามชิ้นเพื่อตกแต่งสลัด
ขั้นตอน 7 จาก7
ใส่แครอทในชั้นสุดท้ายตกแต่งสลัดด้วยแตงกวาดอง ผัดมายองเนสกับกระเทียมสับ เสิร์ฟสลัด Obzhorka กับน้ำสลัดมายองเนส

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *