มื้อแรก

สูตรนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นสูตร okroshka แบบคลาสสิก อาหารจานนี้ทำได้ง่ายในช่วงฤดูร้อนในประเทศหรือในหมู่บ้านอย่างรวดเร็วและไม่ยาก ลองมัน!

คลาสสิก okroshka บนครีมเปรี้ยวกับไส้กรอกเป็นซุปฤดูร้อนที่เหมาะสำหรับผักและเนื้อสัตว์ ตามเนื้อผ้าจะเสิร์ฟแบบแช่เย็นมันสนองความหิวและกระหายได้ดีในวันที่อากาศร้อน คุณยายทวดของเราก็รู้สูตรอาหารจานเยี่ยมจานนี้ด้วย และวันนี้ก็เป็นที่นิยมเช่นเดียวกัน ปรุงได้ไม่ยาก และที่สำคัญ ไม่ต้องยืนบนเตาเลย กินแล้วชื่นใจ!

เวย์ okroshka กับไส้กรอกเป็นซุปผักฤดูร้อนที่อุดมไปด้วยวิตามินเพื่อสุขภาพ ในรัสเซีย okroshka เสิร์ฟแบบเย็นตามธรรมเนียมดังนั้นจานนี้ไม่เพียง แต่อิ่มตัวได้ดี แต่ยังทำให้สดชื่นได้อย่างสมบูรณ์แบบในสภาพอากาศร้อน การเตรียม okroshka บนเวย์ไม่ใช่เรื่องยาก แม้แต่ผู้เริ่มต้นก็สามารถทำงานนี้ได้!

Okroshka กับครีมเปรี้ยวและน้ำเป็นซุปรัสเซียคลาสสิกที่อร่อยมาก ช่วยบำรุงและดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบและแทบจะขาดไม่ได้ในวันฤดูร้อน การเตรียมอาหารจานนี้ง่ายมาก แต่ทั้งครอบครัวจะต้องประทับใจอย่างแน่นอน!

Okroshka บน ayran กับไส้กรอกเป็นสูตรที่ชนะรางวัลสำหรับซุปฤดูร้อนแบบดั้งเดิม Ayran เข้ากันได้ดีกับผักเน้นกลิ่นหอมและไส้กรอกต้มเพิ่มคุณภาพที่น่ารับประทาน ซุปดังกล่าวเป็นความสุขที่แท้จริง!

Okroshka กับไส้กรอกน้ำและน้ำส้มสายชูเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับฐาน kvass แบบดั้งเดิม ท้ายที่สุดคุณไม่ได้มีทุกสิ่งที่ต้องการอยู่เสมอ แต่คุณต้องการให้รสชาติสมบูรณ์แบบ! กลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์และน่าจดจำของ okroshka จะทำให้ทุกคนพอใจอย่างแน่นอน!

Okroshka กับไส้กรอกในน้ำกับน้ำส้มสายชูและมายองเนสเป็นอาหารจานโปรดในช่วงฤดูร้อนสำหรับหลาย ๆ คน ด้วยอาหารมื้อนี้คุณไม่เพียงกินได้ดีเท่านั้น แต่ยังทำให้เย็นลงด้วยความร้อนและความร้อน อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ ปรุงง่าย และแทบไม่ถูกแทนที่ในฤดูร้อน! เสิร์ฟ: 10 เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง 20 นาที

Borscht เย็นกับไส้กรอกเป็นหนึ่งในอาหารที่ไม่น่าเบื่อ ซุปดังกล่าวเข้ากันได้ดีกับสภาพอากาศในฤดูร้อนซึ่งจะทำให้ร่างกายมีความเบาและความอิ่มตัวในเวลาเดียวกัน มีหลายวิธีในการเตรียม Borscht เย็น ๆ สูตรนี้นำเสนอตัวเลือกโดยใช้ไส้กรอก

เราขอนำเสนอบีทรูททำอาหารแบบคลาสสิก - บอร์ชเย็น รสชาติที่เย็นของบีทรูทจะอิ่มตัวและเติมพลังในวันฤดูร้อน การผสมผสานที่ประสบความสำเร็จของส่วนผสมทั้งหมดและเวลาขั้นต่ำที่ใช้ในการปรุงบีทรูทนั้นเป็นข้อดีอย่างมากของสูตรนี้

การใช้เวย์เป็นไส้สำหรับ okroshka ทำให้อร่อยและน่ารับประทานไม่น้อย ซุปเย็นเบา ๆ มีประโยชน์อย่างยิ่งในสภาพอากาศร้อนในฤดูร้อน Okroshka บนเวย์ด้วยการเติมมายองเนสมีรสชาติเข้มข้น มันเป็นความสุขที่ได้กินซุปเสริม!

นี่เป็นสูตรง่ายๆสำหรับเนื้อ okroshka บน kefir ซุปฤดูร้อนนี้ย่อยได้อย่างสมบูรณ์แบบทำให้ร่างกายอิ่มตัวและในขณะเดียวกันก็เย็นลงในสภาพอากาศร้อน ผลิตภัณฑ์นมหมักทำให้อาหารจานนี้ไม่เพียงแต่น่าพึงพอใจและอร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

Okroshka บน kvass กับมัสตาร์ดกลายเป็นกลิ่นหอมและเผ็ด มัสตาร์ดผสมกับ kvass ทำให้จานมีความน่ารับประทาน แตงกวาและหัวไชเท้ายังมีบทบาทสำคัญในการทำให้ซุปเย็นกรอบและสดชื่น การผสมผสานของส่วนผสมทั้งหมดทำให้ okroshka มีรสชาติที่ไม่เหมือนใคร ซุปนี้จะเป็นทางออกที่ดีสำหรับวันฤดูร้อน

มีหลายสูตรสำหรับทำ okroshka Okroshka กับครีมเปรี้ยวเป็นซุปเย็นที่ยอดเยี่ยมนี้ง่าย อิ่มตัวบำรุงด้วยกลิ่นมะนาวที่แทบจะมองไม่เห็น - นี่คือสิ่งที่ okroshka กลายเป็นครีมเปรี้ยว ซุปนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ในฤดูร้อน okroshka แสงและความเย็นจะเป็นอาหารในอุดมคติ!

บีทรูทเย็นเป็นซุปเบาที่ไม่ซับซ้อนด้วยส่วนผสมมากมาย จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วต้องใช้เวลาสูงสุดในการปรุงหัวบีทและไข่ไก่เท่านั้น บีทรูทดังกล่าวเหมาะสำหรับมื้ออาหารในสภาพอากาศร้อน - มีความสามารถในการอิ่มตัวและทำให้ร่างกายเย็นลง

บีทรูทเป็นอาหารจานโปรดของใครหลายคน มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมการ ในกรณีนี้ต้องใช้น้ำส้มสายชูตามสูตร ซุปดังกล่าวจัดทำขึ้นโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในมือเสมอ ให้รางวัลตัวเองและคนที่คุณรักด้วยบีทรูทแสนอร่อยในวันฤดูร้อน!

ซุปไก่กับไก่เป็นอาหารที่สามารถอุ่นและสดชื่นได้ในเวลาเดียวกัน ความเป็นกรดโทนิกที่น่าพึงพอใจให้ผลที่สดชื่น ซุปเนื้อไก่กับเนื้อไก่กลายเป็นอาหารแสนอร่อยและเบา เตรียมซุปนี้ก่อนที่ฤดูร้อนจะสิ้นสุดลง และด้วยฤดูกาลของสีน้ำตาลสด

นี่คือสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับซุปสีน้ำตาลซึ่งง่ายต่อการเตรียม หลังจากแช่แข็งสีน้ำตาลแล้ว ซุปนี้สามารถเตรียมได้ทุกเวลาของปี ลองนึกภาพ: หิมะตกนอกหน้าต่าง และคุณมีซุปฤดูร้อนแสนอร่อยสำหรับมื้อกลางวัน! รสชาติที่สดชื่นและประโยชน์ต่อสุขภาพของซุปซอร์เรลจะทำให้คุณตื่นตลอดทั้งวัน!

เราขอเสนอสูตรสำหรับน้ำซุปเนื้อร้อนที่อุดมไปด้วยบีทรูทหอมและอร่อยมาก ซุปนี้จะทำให้คุณอบอุ่นในสภาพอากาศหนาวเย็น อิ่มตัวร่างกายของคุณ และทำให้คุณอารมณ์ดี! ซุปบีทรูทร้อนกับเนื้อเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัว มีตัวเลือกการทำอาหารมากมายสำหรับอาหารจานนี้ นี่คือหนึ่งในนั้น

บีทรูทกับเนื้อเป็นอาหารจานแรกแสนอร่อยที่ทั้งครอบครัวจะเพลิดเพลินความแตกต่างที่สำคัญจาก Borscht แบบคลาสสิกคือบีทรูทไม่จำเป็นต้องใช้กะหล่ำปลี หากคุณกำลังมองหาสูตรอาหารบีทรูทแสนอร่อย สูตรสำหรับบีทรูทที่เข้มข้น มีกลิ่นหอม และน่ารับประทานนั้นเหมาะสำหรับคุณ!

ซุปซอร์เรลเป็นหนึ่งในอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมซึ่งจะดึงดูดผู้สนับสนุนเมนูแคลอรีต่ำและโภชนาการที่เหมาะสม สีน้ำตาลทำให้จานมีรสเปรี้ยวเผ็ดและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ น้ำซุปเนื้อไก่งวงเข้มข้นและอร่อย เมื่อใช้ร่วมกับซุปสีน้ำตาลก็ควรค่าแก่การสรรเสริญสูงสุด!

ซุปสีน้ำตาลปรุงโดยไม่มีเนื้อสัตว์ต้องการอาหารขั้นต่ำ สีน้ำตาลสามารถใช้กับจานนี้ได้ในทุกรูปแบบ - สดแช่แข็งกระป๋อง การเตรียมซุปสีน้ำตาลโดยไม่มีเนื้อสัตว์ไม่ใช่เรื่องยากแม้แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารสามเณรก็สามารถรับมือกับงานนี้ได้

Kholodnik เป็นซุปฤดูร้อนแสนอร่อยของอาหาร East Slavic ที่ยังคงเป็นที่นิยมในทุกวันนี้ ชื่อของมันพูดเพื่อตัวเอง และบางครั้งก็ไม่สามารถเปลี่ยนได้เมื่อร้อน เป็นเมนูที่น่าพึงพอใจ ชวนน้ำลายสอ และสดชื่นมาก

Chill เป็นหนึ่งในอาหารประจำชาติของประเทศต่างๆ ในยุโรปตะวันออกในคราวเดียว และทั้งหมดเป็นเพราะทำอาหารได้ง่าย เมื่อร้อนจึงไม่สามารถถูกแทนที่ได้ และอร่อยอย่างเหลือเชื่อ มีตัวเลือกมากมายสำหรับการจัดเตรียม เราขอเสนอเครื่องทำความเย็นบีทรูทแบบคลาสสิก

Kholodnik เป็นหนึ่งในอาหารที่มีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมที่สุดของอาหารสลาฟตะวันออก เป็นเรื่องปกติที่จะปรุงซุปนี้ในฤดูร้อนเพราะไม่เพียง แต่อิ่มตัว แต่ยังทำให้เย็นในสภาพอากาศร้อน อร่อยเป็นพิเศษคือตู้เย็นบน kefir พร้อมไส้กรอก

บีทรูทเป็นอาหารสลาฟตะวันออกที่ได้รับความนิยมและอร่อยที่สุดอย่างไม่น่าเชื่อ ปกติจะเสิร์ฟแบบเย็นแต่ก็อร่อยแบบร้อนเช่นกัน ซุปนี้จะเป็นอาหารที่ดีและอร่อยสำหรับทั้งครอบครัว

ซุปสีน้ำตาลสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้มันฝรั่ง ดังนั้นมันจะกลายเป็นไขมันน้อยลงและมีแคลอรีสูง หากคุณต้องการทำซุปไม่ติดมันหรือมังสวิรัติ เพียงแค่เปลี่ยนเนื้อสัตว์ด้วยพาสต้าหรือน้ำซุปดาชิญี่ปุ่น

ซุปสีน้ำตาลกับไก่และไข่กลายเป็นว่าอร่อยและน่าพอใจเป็นพิเศษ และการผสมผสานของเนื้อสัตว์และผักไม่เพียงแต่น่ารับประทานอย่างเมามัน แต่ยังดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ จานเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันของครอบครัว!

ซุปเย็นเป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับเมนูฤดูร้อน และแน่นอนว่าหนึ่งในสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือบีทรูท นี่เป็นซุปที่เติมคุณค่าทางโภชนาการได้ดี แต่ก็ทำให้รู้สึกสบายตัวได้เป็นอย่างดี มันง่ายมากที่จะทำ และเกือบทุกคนชอบมัน แม้แต่เด็ก ๆ!

Fish Borscht เป็นอาหารที่น่าพึงพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการพร้อมรสชาติที่เข้มข้น เสิร์ฟร้อนหรือเย็นตามที่คุณต้องการ Borscht กับปลาทะเลชนิดหนึ่งจะกระจายเมนูครอบครัวและจะทำให้ครอบครัวของคุณประหลาดใจอย่างแน่นอน

หากคุณต้องการทำให้ okroshka มีคุณค่าทางโภชนาการและน่าพึงพอใจมากขึ้นสูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ Okroshka กับน้ำซุปที่มี kefir นั้นอร่อยมากและมีรสชาติเข้มข้นที่น่าสนใจ จานดังกล่าวจะเปลี่ยนความคิดของคุณเกี่ยวกับซุปฤดูร้อนนี้และจะทำให้ครอบครัวของคุณพอใจ

อาหารฤดูร้อนยอดนิยมสามารถเตรียมได้หลายวิธี ฐานของน้ำแร่จะกระจายตัวและทำให้ซุปมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยลง รสชาตินั้นน่าสนใจและเบามาก

Okroshka ปรุงด้วยผักเกือบทุกชนิด แต่ okroshka กับหัวไชเท้าเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ชื่นชอบสำหรับแม่บ้านหลายคน ซุปนี้จะเย็นลงอย่างสมบูรณ์แบบเมื่อร้อนและทำให้ร่างกายอิ่มนาน มันเบามากและอร่อยอย่างเมามัน

Okroshka เป็นหนึ่งในซุปที่สดชื่นในฤดูร้อนที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ท้ายที่สุด มันเบามาก มีแคลอรีต่ำและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก มีตัวเลือกมากมายสำหรับการปรุงอาหาร okroshka แต่เพื่อให้มีประโยชน์มากที่สุด เราแนะนำให้ปรุงด้วย kefir และน้ำแร่

Okroshka ไม่เพียง แต่ให้ความสดชื่น แต่ยังเป็นอาหารเพื่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ สิ่งสำคัญคือการแทนที่ไส้กรอกหรือซาลามี่ด้วยเนื้อไก่ต้มตามธรรมชาติ และใช้ kvass ในการเติมเชื้อเพลิงสูตรนี้จะดึงดูดผู้ที่กำลังดูแลรูปร่างและสุขภาพเป็นพิเศษ แต่คนอื่นๆ ก็สนใจที่จะลองใช้ okroshka เวอร์ชันนี้ด้วยเช่นกัน!

Okroshka กับน้ำซุปและครีมเปรี้ยวกลายเป็นที่น่าพอใจและหนามาก มันจะไม่เพียง แต่สดชื่นในฤดูร้อนเท่านั้น แต่จะสนองความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ เตรียมง่าย okroshka หายไปจากโต๊ะอย่างรวดเร็ว!

Okroshka ในน้ำแร่ได้แข่งขันกับสูตรคลาสสิกมายาวนาน มีหลายวิธีในการเตรียมมัน แต่ด้วยมายองเนสมันกลับกลายเป็นว่าใช้ได้ หากคุณต้องการทำซุปให้มีคุณค่าทางโภชนาการน้อยลง ให้เปลี่ยนไข่ไก่เป็นไข่นกกระทา ซุปกลายเป็นอร่อยและเบาอย่างไม่น่าเชื่อ!

น้ำซุปแสนสดชื่นที่ขาดไม่ได้ในฤดูร้อน ตามเนื้อผ้า okroshka ปรุงด้วย kefir แต่การเติมน้ำแร่จะทำให้อาหารมีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติน้อยลง หากคุณยังไม่ได้ลองสูตรดังกล่าว อย่าลืมทำให้ครัวเรือนของคุณพอใจด้วย!

บีทรูทร้อนที่อร่อยและน่ารับประทานเป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับเมนูฤดูหนาว เป็นซุปที่เข้มข้นและเข้มข้นที่ทั้งครอบครัวต้องชอบอย่างแน่นอน!

ซุปบีทรูทยูเครนเป็นซุปผักที่อร่อยและน่ารับประทานของอาหารแบบดั้งเดิม ด้วยการเติมเครื่องเทศ มะรุม และน้ำมะนาว ทำให้จานนี้สวยงามมาก! ผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารที่แท้จริง!

ซุปซอร์เรลเป็นอาหารที่ทุกคนสามารถหาสูตรที่ชื่นชอบได้ อร่อยมากน่ารับประทานและน่าพอใจกลายเป็นซุปสีน้ำตาลและผักโขม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เติมเต็มซึ่งกันและกันได้อย่างลงตัวและสร้างการผสมผสานที่น่าทึ่ง! ครัวเรือนจะต้องยินดี!

ซุปซอร์เรลเป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมในช่วงฤดูร้อน มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมการ ซุปสีน้ำตาลกับน้ำซุปไก่กับข้าวกลายเป็นว่าอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก เข้มข้นและเข้มข้น มื้อนี้อร่อยกันทั้งครอบครัว!

ซุปซอร์เรลเป็นซุปที่อร่อยและน่ารับประทานที่ทำจากสมุนไพรและผัก และด้วยการเพิ่มลูกชิ้นก็กลายเป็นยิ่งขึ้น ปรุงอย่างรวดเร็ว และอาหารอร่อยสำหรับทั้งครอบครัวพร้อมแล้ว!

ซุปแบบดั้งเดิมเป็นอาหารพิเศษเสมอ! และแม่บ้านทุกคนควรลองสูตรบีทรูทเบลารุสอย่างแน่นอน! เป็นซุปที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและสดชื่นด้วยบีทรูทและแตงกวา อาหารที่ดีที่สุดสำหรับทั้งครอบครัว!

ซุปบีทรูทเป็นหนึ่งในซุปที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในอาหารสลาฟตะวันออก วันนี้แม่บ้านเกือบทุกคนมีสูตรอาหารที่เธอโปรดปรานในการเตรียมการ จึงสามารถปรุงได้โดยไม่ต้องใส่กะหล่ำปลี แทนที่ด้วยบีทรูทและน้ำสลัดมะเขือเทศแสนอร่อย จานเด็ดสำหรับ

ซุปเย็นกับบีทรูทและแตงกวาน่ารับประทานในฤดูร้อน อากาศร้อนจัด หรือเมื่อคุณต้องการอาหารกลางวันเบาๆ และอร่อย ปรุงรสจานเย็นด้วย kefir และเพิ่มสมุนไพรมากขึ้นเพื่อรสชาติที่มากขึ้น ซุปนั้นเรียบง่ายและปรุงได้เร็วมาก

ปลา okroshka มีสุขภาพดีและอร่อยเตรียมได้ไม่ยาก เราจะใช้ปลาเค็มเล็กน้อย น้ำแร่ และ kefir เป็นน้ำสลัด และแน่นอนเราจะเพิ่มผักให้มากขึ้น หากคุณยังไม่ได้ลอง okroshka ก็ถึงเวลาปรุงแล้ว

Okroshka บนน้ำซุปลิ้นวัวกับน้ำสลัดครีมและสมุนไพรมีรสชาติเข้มข้นและเข้มข้นมันหนาและน่าพอใจ ปรุงเป็นอาหารกลางวันในวันฤดูร้อนที่อบอุ่น และมันจะกลายเป็นซุปจานโปรดของครอบครัวคุณ

มันเกิดขึ้นที่เนื้อยังคงอยู่หลังจากเตรียมอาหารอื่น ๆ ทำไมไม่ให้ชีวิตที่สองกับเธอและทำซุป kvass เย็น ๆ แสนอร่อย เป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ kvass สีขาวซึ่งมีความเป็นกรดมากกว่าปกติและประกอบด้วยมอลต์ข้าวไรย์และข้าวบาร์เลย์

มันช่างน่ารื่นรมย์เพียงใดที่ได้เพลิดเพลินกับหลักสูตรแรกอันหนาวเย็นในวันฤดูร้อน การเตรียมตัวเลือกด่วนนี้ง่ายมาก คุณต้องหั่นผัก แฮม และสมุนไพรให้ละเอียด แล้วปรุงรสด้วยน้ำแร่และครีมเปรี้ยวokroshka ที่สดชื่นและดีต่อสุขภาพจะเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัว

ซุปกะหล่ำปลีสีน้ำตาลกับไข่ลวกจะเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูปกติในขณะที่รักษาสุขภาพของคุณและเติมพลังและพลังงานให้กับร่างกาย เราจะปรุงซุปโดยไม่ใช้เนื้อสัตว์ดังนั้นหลักสูตรแรกจะเบาและดีต่อสุขภาพ

ซุปสีเขียวที่มีรสชาตินั้นง่ายต่อการเตรียมและมีส่วนผสมหลายอย่าง ความเปรี้ยวของสีน้ำตาลสดในน้ำซุปไก่ที่มีความเผ็ดร้อนจัดทำให้คอร์สแรกนี้อร่อยและน่าพอใจ