แป้งสำหรับ kystybai บนน้ำที่ไม่มีไข่
Kystybai เป็นจาน Bashkir ที่มีชื่อเสียงซึ่งทำจาก lavash และมันฝรั่งบด จานนี้ยังสามารถเสิร์ฟได้ในระหว่างการอดอาหาร แป้ง lavash จัดทำขึ้นโดยไม่ต้องใช้นมและไข่
| สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
|---|---|---|---|---|
| แป้งสาลี | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| นมวัว | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| เนย | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
| น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| มันฝรั่งบด | 75 | 2.1 | 0.8 | 14.7 |