แป้ง Kefir สำหรับพายที่ไม่มียีสต์ในเตาอบ
ด้วยความยินดีอย่างยิ่งที่ฉันต้องการแบ่งปันสูตรง่ายๆ รวดเร็วและอร่อยสำหรับแป้งพายที่ปรุงด้วย kefir ที่ไม่มียีสต์ แป้งนี้จัดทำขึ้นในเวลาไม่กี่นาที ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณเตรียมไส้ไว้ล่วงหน้า
| สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
|---|---|---|---|---|
| คีเฟอร์ | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| แป้งสาลี | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
| น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| ครีมเปรี้ยว | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| เนย | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| น้ำมันดอกทานตะวัน | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| ไข่แดง | 354 | 16.2 | 31.2 | 3.6 |
| คอทเทจชีส | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
| น้ำตาลวานิลลา | 398 | 0 | 0 | 99.5 |