bahay
➠ Meryenda
➠ Meryenda
➠ Manipis na pancake na may kefir

Manipis na pancake na may kefir

1659

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 207.5 kcal

Mga bahagi 4 port.

Oras ng pagluluto 30 minuto.

Mga Protein * 8.6 gr.

Fats * 6.5 gr.

Mga Karbohidrat * 43.4 gr.

Nilalaman

Bilang isang patakaran, ang mga kefir pancake ay handa na luntiang, ngunit ito ay ganap na hindi ibinubukod ang posibilidad ng paggawa ng manipis na openwork pancake mula sa fermented na produktong gatas. Magdagdag lamang ng kumukulong tubig sa kuwarta. Ang pagluluto ay hindi mahirap at ang pinggan ay sapat na mabilis, lalo na kung walang oras para sa pagluluto - darating ito sa madaling gamiting.

Mga sangkap

Kefir 400 ML Harina 2 kutsara Itlog 2 pcs. Granulated na asukal 3 kutsara Baking soda 0.5 tsp Mantika 1 kutsara Asin 1 kurot

Proseso ng pagluluto

Ibuhos ang kefir sa isang mangkok at magpainit ng kaunti sa microwave. Talunin ang mga itlog, magdagdag ng asukal at asin.

Pukawin ang lahat ng sangkap ng kuwarta hanggang sa makinis.

Ibuhos ang kumukulong tubig sa isang baso, magdagdag ng soda at masiglang ihalo.

Ibuhos ang kumukulong tubig sa isang mangkok na may kuwarta sa isang manipis na stream at pukawin nang mabuti.

Kung ang kuwarta ay makapal, magdagdag ng maligamgam na tubig. Itabi ang kuwarta sa loob ng 5 minuto. Magdagdag ng langis ng halaman at dahan-dahang gumalaw sa isang kutsara.

Ibuhos ang isang bahagi ng kuwarta sa isang greased frying pan na may isang scoop. Kapag ang kuwarta ay naging mapurol sa itaas at mga brown sa ilalim, i-on ang pancake at iprito sa kabilang panig.