Pea sopas na may usok na sausage
0
366
Kusina
Mundo
Nilalaman ng calorie
46.1 kcal
Mga bahagi
3 port.
Oras ng pagluluto
80 minuto
Mga Protein *
2.4 gr.
Fats *
3.3 gr.
Mga Karbohidrat *
6.9 gr.
Kapag walang oras, at kahit na ang pagnanais na magluto ng sopas ng karne, ayon sa resipe na ito maaari mong mabilis na lutuin ang pea sopas na may isang hiwa ng pinausukang sausage. Kunin ang sausage na gusto mo, ngunit hindi matuyo na mga barayti, upang mas mabilis magluto ang sopas. Ang ulam ay magiging isang mabangong, masarap at pagpipilian sa badyet, ibabad lang nang maaga ang mga gisantes sa loob ng ilang oras.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Dahil ang sopas ay mabilis na naluto, ibabad ang mga gisantes para sa magdamag o para sa maraming oras sa malamig na tubig. Banlawan ang mga babad na gisantes nang maraming beses, ilipat sa isang maliit na kasirola (3 litro), takpan ng tubig at lutuin sa katamtamang init. Para sa paunang babad na mga gisantes, isang oras ay sapat para sa pagluluto. Maaari mong alisin o iwanan ang bula na may isang slotted spoon.
20 minuto bago matapos ang pagluluto ng mga gisantes, ilipat ang tinadtad na patatas, sausage at pritong gulay dito sa isang kasirola. Pagkatapos, sa pagtatapos ng pagluluto, magdagdag ng asin sa sopas ayon sa gusto mo, iwisik ang itim na paminta at maglagay ng dahon ng laurel. Hayaan ang lutong matamis na matarik sa loob ng 10 minuto at pagkatapos alisin ang sample.
Bon Appetit!