
Pork leg at manok na jellied meat na may gulaman
Ang isang likas na mapagkukunan ng collagen ay mahusay na lumang jelly. Ang recipe para sa ulam na ito ay napaka-simple. Upang matiyak na ang sabaw ay lumalakas, maaari mong gamitin ang gelatin.
Produkto 100g | Si Kcal | Protina | Mga taba | Mga Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Bawang | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Dahon ng baybayin | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Itim na mga peppercorn | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Sibuyas | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Karot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Puck knuckle | 404 | 11 | 40 | 0 |
Nakakain na gelatin | 355 | 87.2 | 0.4 | 0.7 |
Mga binti ng baboy | 216 | 18 | 16 | 0 |
Instant na gelatin | 336 | 84 | 0 | 0 |
Hen | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |