Squid, keso at tomato salad

10 pinakakaraniwang ginagamit na sangkap sa mga Squid salad

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Pusit 100 18 2.2 2
Mayonesa 245 0.5 25 4
Cherry na kamatis 15 0 0 3.5
Langis ng oliba 898 0 99.8 0
Parmesan keso 392 33 28 0
Toyo 53 8.1 0.6 4.1
Bawang 14.9 0.7 0 3
Mga singsing na pusit 200 45 0.5 3
Frozen peeled mussels 77 14.9 1.9 0
Mga pine nut 673 13.7 68.4 9.4