Mga cutlet ng karne ng baka at manok

0
928
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 161.7 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 45 minuto
Mga Protein * 11.5 g
Fats * 13.3 gr.
Mga Karbohidrat * 12.4 gr.
Mga cutlet ng karne ng baka at manok

Ang mga cutlet ng karne ng baka at manok ay isang mahusay na ulam para sa hapag kainan! Ang kumbinasyong ito ay ginagawang masarap at masustansya ang mga cutlet. At naglalaman din ang mga ito ng dalawang beses na maraming mahahalagang bitamina, protina at mineral! Ano ang kailangan mo para sa wastong nutrisyon!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Ang dibdib at karne ng manok ay dapat na tinadtad at ihalo. Nilaktawan din namin ang mga peeled na sibuyas at idinagdag ito sa karne.
hakbang 2 sa labas ng 4
Ibabad ang tinapay sa gatas ng 10-15 minuto upang lumambot ito. Pinong tinadtad ang bawang gamit ang isang kutsilyo.
hakbang 3 sa labas ng 4
Idagdag ang natitirang mga sangkap sa tinadtad na karne: tinapay, crackers, itlog, bawang, pati na rin asin at paminta sa panlasa. Bumuo ng maliliit na mga hugis-itlog na cutlet.
hakbang 4 sa labas ng 4
Painitin ang isang kawali, mahusay na may langis, ilatag ang mga cutlet at iprito sa magkabilang panig hanggang sa magaspang na ginintuang kayumanggi. Tatagal ito ng 15-120 minuto.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *