Mga zucchini cake na may karne

0
1119
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 196.5 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 70 minuto
Mga Protein * 9.6 gr.
Fats * 13.2 gr.
Mga Karbohidrat * 18.7 g
Mga zucchini cake na may karne

Ang mga zucchini cake na may karne ay maaaring tawaging ulam ng isang lalaki. Ito ay napaka-kasiya-siya at nagsilbi nang walang isang pinggan. Maaari kang magdagdag ng iyong paboritong sarsa o toasted na tinapay sa iyong panlasa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Hugasan ang karne at gupitin sa maliit na piraso, asin at panahon upang tikman.
hakbang 2 sa labas ng 4
Hugasan ang zucchini at rehas na bakal sa isang magaspang na kudkuran, pisilin ang katas. Pinong tinadtad ang sibuyas at idagdag sa mga courgettes. Masira ang itlog, magdagdag ng harina, asin at panahon upang tikman, ihalo na rin.
hakbang 3 sa labas ng 4
Ibuhos ang ilang langis ng mirasol sa isang preheated pan. Maglagay ng isang kutsarang pancake ng zucchini, maglagay ng karne sa itaas at maglagay ng isa pang kutsara ng courgette na kuwarta sa itaas upang hindi makita ang karne. Pagprito para sa 3-5 minuto, pagkatapos ay ibaling ang tortilla sa kabilang panig, takpan ang takip at igulo ang mga tortilla sa mababang init sa loob ng 3-5 minuto.
hakbang 4 sa labas ng 4
Lutuin ang mga tortilla sa ganitong paraan hanggang sa maubusan ka ng kuwarta at karne. Pagkatapos ay ilipat ang lahat ng mga cake sa kawali, isara ang takip at kumulo ang mga ito hanggang sa maluto ang karne sa 10-15 minuto. Maghatid ng mainit.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *