bahay
➠ Mga salad para sa taglamig
➠ Mga salad ng gulay para sa taglamig
➠ Zucchini salad na may bigas para sa taglamig nang walang isterilisasyon

Zucchini salad na may bigas para sa taglamig nang walang isterilisasyon

1782

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 113.4 kcal

Mga bahagi 0.5 l.

Oras ng pagluluto 25 h

Mga Protein * 1.9 gr.

Fats * 4.3 gr.

Mga Karbohidrat * 27.7 g

Zucchini salad na may bigas para sa taglamig nang walang isterilisasyon

Nilalaman

Ang salad na ito ay ang snack para sa anumang emerhensiya. Maaari itong kainin bilang isang independiyenteng ganap na pinggan o maaari itong magpakita ng isang maliwanag na salad sa iyong mesa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

Peel ang mga sibuyas at bawang at banlawan sa ilalim ng tubig. Hugasan nang lubusan ang mga courgettes at putulin ang balat. Kung kinakailangan, alisin ang mga binhi at core. Tanggalin ang sibuyas ng pino. Ibuhos ang langis sa isang kasirola at idagdag ang zucchini at bigas. Gumamit ng anumang bigas: mahabang butil o bilog.

Dissolve ang tomato paste sa tubig at idagdag sa kasirola kasama ng natitirang mga sangkap.

Ibuhos ang asin at asukal sa workpiece at ilagay ang kawali sa apoy. Pagkatapos kumukulo, bawasan ang apoy sa mababa at lutuin ang piraso, pagpapakilos sa isang kutsara na kahoy sa loob ng 25 minuto.