Makatas at malambot na tinadtad na mga cutlet ng pabo

0
819
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 124.6 kcal
Mga bahagi 5 daungan.
Oras ng pagluluto 35 minuto
Mga Protein * 12.2 g
Fats * 12.3 gr.
Mga Karbohidrat * 11 gr.
Makatas at malambot na tinadtad na mga cutlet ng pabo

Marahil mahirap hanapin ang isang taong hindi gusto ng mga cutlet. Narito ang isang reseta para sa paggawa ng makatas at malambot na tinadtad na mga cutlet ng pabo. Ang mga cutlet ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din. Ang mga tinadtad na cutter ng pabo ay maaaring ligtas na maisama sa diyeta ng mga bata, at ihanda para sa isang maligaya na kapistahan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Inililipat namin ang tinadtad na pabo sa isang malalim na lalagyan. Peel ang patatas at mga sibuyas.
hakbang 2 sa labas ng 6
Ang mga peeled patatas at sibuyas ay dapat na tinadtad - maaari mong gamitin ang isang gilingan ng karne o blender, maaari mong lagyan ng rehas ang mga sangkap na ito sa isang mahusay na kudkuran. Idagdag ang nagresultang masa sa isang lalagyan na may tinadtad na karne. Ibuhos ang tubig dito, magdagdag ng asin at ground pepper.
hakbang 3 sa labas ng 6
Susunod, binubuo namin ang mga cutlet. Gawin ito sa basang mga kamay, sa kasong ito ang tinadtad na karne ay hindi mananatili sa iyong mga kamay.
hakbang 4 sa labas ng 6
Mas mainam na painitin ng mabuti ang kawali bago iprito ang mga cutlet. Nagsisimula kaming iprito ang mga cutlet sa magkabilang panig sa langis ng halaman.
hakbang 5 sa labas ng 6
Matapos iprito ang pangalawang bahagi, takpan ang kawali ng takip, kumulo ang mga patya ng ilang minuto sa mababang init.
hakbang 6 sa labas ng 6
Ang makatas at malambot na tinadtad na mga cutter ng pabo ay handa na! Ihain ang pinggan sa anumang ulam.

Masiyahan sa iyong pagkain!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *