Si Julienne na may mga hipon at kabute

0
913
Kusina Pranses
Nilalaman ng calorie 191.3 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 9.8 g
Fats * 10.1 gr.
Mga Karbohidrat * 19.9 gr.
Si Julienne na may mga hipon at kabute

Si Julienne na may mga hipon at kabute ay perpekto para sa mga nais na sorpresahin ang kanilang kaluluwa, dahil ito ay isang magandang-maganda at kamangha-manghang masarap na ulam batay sa pagkaing-dagat. Ang malaking kalamangan ng julienne na may hipon at kabute ay ang madaling pagkatunaw. Sa pamamagitan ng pagbibigay ng kagustuhan sa gayong ulam, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa iyong figure.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 13
Ibuhos ang kumukulong tubig sa frozen na hipon sa loob ng sampung minuto.
hakbang 2 sa labas ng 13
Peel ang hipon: alisin ang kanilang mga ulo at mga shell.
hakbang 3 sa labas ng 13
Balatan ang sibuyas, pagkatapos ay i-chop ito.
hakbang 4 sa labas ng 13
Sa isang preheated skillet na may kaunting mantikilya, iprito ang sibuyas hanggang sa maging transparent ito.
hakbang 5 sa labas ng 13
Sa isang magkakahiwalay na mangkok, pagsamahin ang hipon kasama ang mga natangay na sibuyas. Timplahan ang lahat ng asin at paminta.
hakbang 6 sa labas ng 13
Kuskusin ang keso sa isang magaspang na kudkuran.
hakbang 7 sa labas ng 13
Ituloy natin ang paggawa ng sarsa. Ibuhos ang harina sa mantikilya na natunaw sa isang kawali at iprito ng ilang minuto.
hakbang 8 sa labas ng 13
Pagkatapos ay ipinakilala namin ang gatas doon sa isang maliit na stream, patuloy na pinupukaw ang nagresultang masa. Dapat walang mga bugal sa sarsa. Matapos ang masa ay kumukulo, alisin ito mula sa init.
hakbang 9 sa labas ng 13
Naglalagay kami ng mga hipon na may mga sibuyas sa kaldero.
hakbang 10 sa labas ng 13
Punan ang lahat ng sarsa.
hakbang 11 sa labas ng 13
Budburan ang mga nilalaman ng bawat palayok na may gadgad na keso.
hakbang 12 sa labas ng 13
Ipinapadala namin ang julienne sa isang oven na nainit sa 180 degree sa loob ng labinlimang minuto.
hakbang 13 sa labas ng 13
Hinahain ng mainit ang ulam.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *