Maden suyu üzerinde krep

Kreplerin vejetaryen ve aynı zamanda yağsız versiyonu, özellikle bu lezzetli yemeği çok istediğiniz zaman Maslenitsa haftasında önemlidir, ancak figürünüze zarar vermez. Yulaf ezmesi ve nişastadan, sağlığa çok faydalı olan keten tohumlarını kullanarak pankek hazırlıyoruz. Hassas ve narin oldukları ortaya çıkıyor, eşsiz lezzetlerini kesinlikle takdir edeceksiniz.

Bir şişede krep pişirmek çok uygundur. Yiyeceklerin dökülmesini veya dökülmesini önlemek için bir huni kullanıyoruz. Şişeyi kuvvetlice sallayarak malzemeleri karıştırın. Ve krep pişirmek, bitmiş hamuru bir şişeden dökmek hiç de bir zevktir: hamur hiçbir yere akmaz, bir kepçeye gerek yoktur, yol boyunca gerekli miktarı dozlamak kolaydır.

Bu tarifle yapılan krepler glütensiz ve süt içermez. Bunun nedeni yulaf unu kullanılmasıdır ve geleneksel süt yerine mineral karbonatlı su eklemenizi öneririz. Kreplerin deliklerle elde edilmesi onun sayesinde.

Bugün sizlerle düşük kalorili pankek tarifi paylaşacağız. Bu arada tarif, Maslenitsa arifesinde kullanışlı olacak. Tarifte şeker ve tereyağı bulunmadığından, 100 gramda sadece 117 kalori içerirler, bu da sıradan kreplerin yarısı kadardır. Ve tarifte hayvansal içerik bulunmaması nedeniyle, kreplerimiz oruç sırasında mükemmel!

Fermente pişmiş süt üzerindeki krepler kremsi bir tada sahiptir, yumurta içermez. Hamuru gevşetmek için maden suyu eklenir. Krepler oldukça elastiktir ve tavanın çok gerisine düşer.

İnce ama aynı zamanda elastik krep yapmak için bir tarif mi arıyorsunuz? O halde dikkatinize sunulan tarif tam size göre. Hassas yırtık kreplerin tüm sırrı, maden suyu gibi bir bileşenin kullanılmasında yatmaktadır.

Yumurta ve süt olmadan bile küçük, delikli, lezzetli, ince krepler yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Bu tür un ürünleri, oruçta veya gerçekten krep istediğinizde ve evde, kötülük gelince, süt veya yumurta olmadığında çok faydalı olacaktır. Bu arada, klasik hamurdaki kreplerden daha az kalorili oldukları ortaya çıkıyor. Tek şey, bu tarif için kesinlikle karbonatlı maden suyuna ihtiyacınız olacak.

Kefir ve maden suyu ile yapılan krepler iyidir çünkü ekşi ile tuhaf bir tada sahiptirler, bu da onları sütlü sıradan kreplerden ayırır. Maden suyu hamuru hava kabarcıklarıyla doldurur ve krepleriniz kabarık ve narindir.

Aromalı gözleme, krem ​​peynir ve kırmızı balığın birleşimi herkesi büyüleyebilir. Ayrıca, Shrovetide'deki şenlik masası için meze için ilginç bir çözüm olacak.

Krep yapacaksanız, ancak buzdolabında yumurta olmadığını fark ederseniz, önemli değil. Bu tarifle yumurtasız ve sodasız lezzetli ince krepler yapabilirsiniz.

Maden suyu krepleri, gözleme turtaları ve sarma malzemeleri için uygundur. Maden suyu hamuru oksijenle doyurmasının yanı sıra hamur için kabartma tozu görevi de görür.

Güzel havadar krepler kefir ve maden suyu ile yapılır. Gazlı maden suyu sayesinde kefir hamuru oksijenle doyurulur ve küçük delikli ajur krepleri için ideal bir temel haline gelir.