Bal mantarlı Solyanka
Ballı mantarlı lahana solyanka harika bir öğle yemeğidir. Solyanka, yemeğin içindeki mantarlar sayesinde çok tatmin edici ve aromatik görünüyor. Hem bağımsız olarak hem de patatesle servis edebilirsiniz.
| Ürün 100g | Kcal | Protein | yağlar | karbonhidratlar |
|---|---|---|---|---|
| Soğan | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Bal mantarları taze | 22 | 2.2 | 1.2 | 0 |
| Sebze yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Patates | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Ekşi krema | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Tereyağı | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Bal mantarları dondurulmuş | 20.4 | 2.2 | 0.7 | 1.3 |
| Yeşillik | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Beyaz lahana | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
| kırmızı soğan | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |