Kış için 3 litrelik bir kavanozda frenk üzümü ve bektaşi üzümü kompostosu
0
1604
Mutfak
Rusça
kalori içeriği
48.8 kcal
Porsiyonlar
3 litre.
Pişirme süresi
45 dakika
Proteinler *
0,3 gr
yağlar *
0.1 gr
karbonhidratlar*
11.6 gr.
İçecek, insan vücudu, özellikle C vitamini için çok miktarda vitamin içerir. Kuş üzümü ve bektaşi üzümü kompostosu, kışın bağışıklığı güçlendirmenin en iyi yoludur.
İçindekiler
Pişirme işlemi
Komposto yapıştırmaya uygun 3 litrelik bir kavanoz seçiyoruz. Dış hasar yoksa, soda solüsyonu ile temizleyin. Ilık su ile iyice durulayın. Kavanoz kuruduğunda sterilize ediyoruz, ancak bu adım isteğe bağlıdır. Kapağı kaynar suda ısıl işleme tabi tutuyoruz. Ya da kavanozla birlikte fırında sterilize ediyoruz. Kavanozun dibine bir kat bektaşi üzümü yaydık.
Afiyet olsun!