Bektaşi üzümü ve elma kompostosu

0
1798
Mutfak Rusça
kalori içeriği 49,1 kalori
Porsiyonlar 2 s.
Pişirme süresi 15 dakika.
Proteinler * 0,2 gr
yağlar * 0.1 gr
karbonhidratlar* 11.9 gr.
Bektaşi üzümü ve elma kompostosu

Çocuğunuza nasıl bir içecek vereceğiniz konusunda sık sık kafa yorarsınız, böylece diyeti çok fazla besin içerir? Bektaşi üzümü ve elma kompostosu bu duruma mükemmel bir çözümdür. Bu komposto yetişkinler için de faydalıdır. Hazırlanmasında zorluk yok, bunun için fazla zaman almayacak.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 7 üzerinden
Bir tencereye su dökün, ateşe verin, kaynatın.
adım 2 7 üzerinden
Bektaşi üzümü hem taze hem de dondurulmuş olarak kullanılabilir. Taze kullanırsanız, akan su altında durulanmalıdır.
adım 3 7 üzerinden
Elmayı da yıkayıp orta boy dilimler halinde kesiyoruz. Dilerseniz elmayı kabuğunda bırakabilir veya kabuğunu soyabilirsiniz.
adım 4 7 üzerinden
Daha sonra kaynayan suya toz şeker ekleyin ve su tekrar kaynayana kadar bekleyin.
adım 5 7 üzerinden
Daha sonra kaynayan suya bektaşi üzümü ve elma dilimlerini ekleyin. Karıştırın ve bir sonraki kaynamayı bekleyin. Tavayı bir kapakla kapatın ve kompostosu yaklaşık 5 dakika kaynatın.
adım 6 7 üzerinden
Bir süre sonra gazı kapatın, kompostoyu biraz soğumaya bırakın.
adım 7 7 üzerinden
Taze hazırlanmış kompostoyu kupalara dökün ve servis yapın. Bektaşi üzümü ve elma kompostosu hem sıcak hem de soğuk olarak lezzetli kalır.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *