Mısır, yumurta ve salatalık ile yengeç salatası

Mısır, yumurta ve salatalıklı yengeç salatası oldukça basit ve doyurucu bir atıştırmalıktır. Ev hanımlarının masasında uzun zamandır onur yerini kazandı. Hem hafta içi hem de tatil günlerinde pişirebilirsiniz. Önerilen tariflerden herhangi birini seçerek, bu salatanın hazırlanmasında kolayca ustalaşabilirsiniz. Ve çeşitli malzemeler ekleyerek kendi benzersiz ve beklenmedik tarifinizi oluşturabilirsiniz.

Yengeç Salatalarının Altında En Çok Kullanılan 10 Malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Konserve mısır 61 2 0.8 12.2
Salatalıklar 14 0.8 0.1 2.5
Yengeç çubukları 86 5.7 0.8 14.1
mayonez 245 0.5 25 4
Yeşil soğan 27 1 0.5 5.7
Yeşillik 32.6 1.9 1 3.9
Beyaz pirinç 365 7.1 0.7 78.7
Lahana 16 1.2 0.2 2
İşlenmiş peynir 257 16.8 11.2 23.8
Limon suyu 33 0.6 0.2 3.9