Deniz ürünleri ile funchoza

Makarna, makarna değerlendirme listesinde en sık kullanılan 10 malzeme

Ürün 100g Kcal Protein yağlar karbonhidratlar
Funchoza 221.5 9.9 10.9 21
Soya sosu 53 8.1 0.6 4.1
Havuç 35 1.3 0.1 6.9
Sarımsak 14.9 0.7 0 3
dolmalık biber 27 1.3 0.1 5.3
taze karides 71 13.6 1 0.9
Soğan 41 1.4 0.2 8.2
Salatalıklar 14 0.8 0.1 2.5
Zeytin yağı 898 0 99.8 0
Sebze yağı 899 0 99.9 0