İrmik ile kabak krep
İrmikli kabak krepleri, unlu kreplere iyi bir alternatif olabilir. Çok yönlü bir yemektir ve çay, sebze salataları veya ana yemekler ile servis edilebilir.
| Ürün 100g | Kcal | Protein | yağlar | karbonhidratlar |
|---|---|---|---|---|
| İrmik | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Sebze yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Toz şeker | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Kabak | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| Ayçiçek yağı | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| limon asidi | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| Bisküvi | 417 | 7.5 | 11.8 | 74.9 |
| İnek sütü | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Bal | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |