Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Otlar ile avokado salatası

Otlar ile avokado salatası

0
591
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 73,1 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 40 dakika
Proteinler * 1.3 gr.
yağlar * 6.1 gr.
karbonhidratlar* 3.5 gr.
* 100 gr. ürün
Otlar ile avokado salatası
İçerik

Bu harika meyveyi keşfetmek için çeşitli avokado salataları en iyi seçimdir. Sulu taze salatalık, kremalı avokado dilimleri, yemeğin lezzetini ve rengini korumaya yardımcı olmak için limon ve çok sayıda sulu ve gevrek mısır salatası yaprağı. Bu parlak vitamin salatası sizi neşelendirecek ve enerji verecek! Sadece bu ürünün özellikleri dikkate alınarak doğru şekilde pişirilmelidir. Avokado salataları mayonez ve hatta ekşi krema ile tatlandırılmaz. Onlara sadece biraz zeytinyağı eklenir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 8 üzerinden
Tüm "kimyayı" yüzeyden çıkarmak için limonu (kireçle değiştirebilirsiniz) bir fırça ile yıkayın ve herhangi bir şekilde lezzetini dikkatlice çıkarın. Bunu ince bir rende ile yapmak uygundur.
adım 2 8 üzerinden
Soyulmuş limonun suyunu sıkın.
adım 3 8 üzerinden
Taze salatalıkları iyice durulayın ve peçete ile yüzeydeki tüm sıvıyı çıkarın. Salatalıkları ince dilimler halinde doğrayın.
adım 4 8 üzerinden
Avokadoları yıkayın ve keskin bir bıçakla ikiye bölün ve ardından ikiye bölün.
adım 5 8 üzerinden
Daha sonra avokado çekirdeğini çıkarın ve meyveyi her iki yarısından da soyun. Avokadoyu ince, uzunlamasına dilimler halinde kesin.
adım 6 8 üzerinden
Kök yapraklarını biraz durulayın, peçeteyle kurulayın ve güzel bir salata tabağına koyun.
adım 7 8 üzerinden
İkinci kata dilimlenmiş salatalık dilimlerini yayın. Çanağı limon kabuğu rendesi, tuz, karabiber serpin (biber karışımı kullanabilirsiniz).
adım 8 8 üzerinden
Avokado dilimlerini son katmana yerleştirin. Üzerlerine de tuz ve karabiber serpin. Salatanın üzerine zeytinyağı gezdirip servis yapın.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *