Yeşil bezelye ile tavuk salatası

0
796
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 111.7 kalori
Porsiyonlar 6 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 30 dakika.
Proteinler * 7.1 gr.
yağlar * 6.9 gr.
karbonhidratlar* 5.5 gr.
Yeşil bezelye ile tavuk salatası

Önerilen salata hazırlama seçeneği bir yaz menüsü için mükemmeldir: hala yaz ile daha parlak bir ilişki kurabilen taze salatalık ve sulu soğan tüyleri. Ancak bu yemeği taze salatalık ve soğanların nadir olduğu mevsimde pişirmeye karar verirseniz, üzülmeyin: bu malzemeler salamura ile değiştirilebilir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Tavuk fileto alıyoruz, durulayıp kaynatıyoruz. Fileto pişirildikten sonra soğutulmalı ve orta boy küpler halinde kesilmelidir.
adım 2 6 üzerinden
Salatalığı yıkayıp tavukla aynı şekilde kesiyoruz.
adım 3 6 üzerinden
Yeşillikleri yıkayıp kesiyoruz.
adım 4 6 üzerinden
Derin bir salata kasesi alıp tüm malzemeleri oraya gönderiyoruz. Toplam kütleye konserve bezelye ekleyin.
adım 5 6 üzerinden
Salatamız neredeyse hazır. Mayonez ile doldurmak için kalır. Mayonez yememeniz durumunda, sos olarak ekşi krema kullanabilirsiniz.
adım 6 6 üzerinden
Salata masaya servis edilebilir.

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *