Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kore havuçlu karaciğer salatası

Kore havuçlu karaciğer salatası

0
936
Mutfak Avrupalı
kalori içeriği 214.1 kalori
Porsiyonlar 5 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 100 dakika
Proteinler * 33,5 gr
yağlar * 13,7 gr
karbonhidratlar* 4.3 gr.
* 100 gr. ürün
Kore havuçlu karaciğer salatası
İçerik

Karaciğer salatası, düşük hemoglobin seviyelerinden muzdarip olanlar için faydalı olacaktır. Çok fazla karaciğer yemek o kadar kolay değil, ancak Kore havuçlu, peynirli ve yumurtalı ıslatılmış salata, karaciğerin kendine özgü tadını iyi maskeler ve mükemmel şekilde doyurur.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 6 üzerinden
Yumurtaları tuzlu suda 9-10 dakika kaynatın. kaynattıktan sonra. Hızlı bir şekilde soğutun ve temizleyin. Korece havuçları doğru miktarda tartın, fazla nemi elinizle sıkın.
adım 2 6 üzerinden
Karaciğeri durulayın, damarları çıkarın. Soğanlı bir tavada pişirin veya kızartın, böylece tadı daha zengin olur.
adım 3 6 üzerinden
Düz bir tabağa Kore havuçlarını ilk katmana koyun, üzerine mayonez dökün.
adım 4 6 üzerinden
Karaciğeri ince küpler halinde kesin veya pişirme veya kızartma sırasında yapılmadıysa, bir karıştırıcıda, tuzda öğütün. Karaciğer tabakasını yerleştirin ve mayonezle fırçalayın.
adım 5 6 üzerinden
Bir parça peyniri kaba rendeleyin, ciğer serpin, üstüne mayonez dökün.
adım 6 6 üzerinden
Yumurtaları sarılarına ve beyazlarına bölün. İlk önce kaba rendeleyin ve bir protein tabakası ile koyun, ardından sarıları kaba bir rende üzerine rendeleyin ve üzerine salata serpin. Salatanın üzerine mayonez desenleri yapabilir ve taze otlar ile süsleyebilirsiniz.

Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *