Kategoriler
Kış için boşluklar
  1. ev
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Fırında folyo içinde pişmiş sulu sığır eti, bütün parça

Fırında folyo içinde pişmiş sulu sığır eti, bütün parça

0
261
Mutfak Dünya
kalori içeriği 95,3 kalori
Porsiyonlar 4 bağlantı noktası.
Pişirme süresi 6 saat
Proteinler * 9.1 gr.
yağlar * 8.3 gr.
karbonhidratlar* 3.6 gr.
* 100 gr. ürün
Fırında folyo içinde pişmiş sulu sığır eti, bütün parça
İçerik

Sulu, diyet ve sağlıklı et, fırında folyo içinde pişirilebilir. Bu şekilde hazırlanan sığır eti sıcak ve soğuk olarak servis edilebilir.

İçindekiler

Pişirme işlemi

adım 1 5 üzerinden
Eti yıkayın ve kağıt havlularla kurulayın.
adım 2 5 üzerinden
Büyük bir kapta doğranmış sarımsak, soya sosu, öğütülmüş biber, kişniş, kimyon ve tuzu birleştirin.
adım 3 5 üzerinden
Eti marine edilmiş bir kaba koyun ve marineyi her taraftan ovalayın. Sığır eti buzdolabında 2-3 saat bekletin.
adım 4 5 üzerinden
Sonra eti folyoya koyun ve iyice sarın. Ruloyu bir fırın tepsisine yerleştirin ve fırına koyun.
adım 5 5 üzerinden
Fırını 250 dereceye ısıtın, eti 10 dakika pişirin, ardından sıcaklığı 180 dereceye düşürün ve 80 dakika daha pişirin. Bitmiş eti biraz soğutun ve servis edilebilir.
Afiyet olsun!

benzer tarifler

yorum Yap

İsim
E-posta
Metin *