Ủ mơ bằng hạt không khử trùng trong bình 3 lít cho mùa đông
0
325
Phòng bếp
tiếng Nga
Hàm lượng calo
66,5 kcal
Các phần
3 l.
Giờ nấu ăn
25 phút
Protein *
0,3 g
Chất béo *
gr.
Carbohydrate *
16,4 gr.
Công thức compote mơ không nhầm lẫn được đơn giản hóa hết mức có thể. Không cần khử trùng và bạn thậm chí không cần cắt trái cây! Thức uống không có đường và rất sảng khoái.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Để bắt đầu, chúng tôi sẽ chuẩn bị mọi thứ bạn cần: chúng tôi chỉ lấy những quả mơ chín, không xanh, nhưng không quá chín, vì chúng sẽ sẫm màu theo thời gian và trở nên nhão. Chúng tôi rửa trái cây và chuẩn bị đồ đựng: rửa bình bằng nước, sau đó tráng bằng dung dịch soda và dội qua nước sôi - không cần phải khử trùng, nước ép theo công thức này được bảo quản hoàn hảo trong vài năm.
