Cà tím nướng xì dầu

0
4961
Phòng bếp Người da trắng
Hàm lượng calo 49,6 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 50 phút
Protein * 3,7 gr.
Chất béo * 7,6 gr.
Carbohydrate * 4,3 gr.
Cà tím nướng xì dầu

Bên cạnh thịt nướng, bạn có thể nấu trên bếp nướng - tất nhiên, rau! Khám phá một món ăn mới - cà tím ướp nước tương. Nước sốt kết hợp với dầu ô liu, tỏi và các loại thảo mộc tạo cho cà tím một vị cay dễ chịu, cà tím được ngâm rất nhanh và có một hương vị tuyệt vời!

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Cà tím chúng ta rửa sạch, cắt bỏ cuống và cắt thành những lát dày 1-1,5 cm, khoanh cà càng dày thì nước sẽ ra nước ngọt nhưng bạn không nên cắt miếng quá to để không bị bở khi xào. một thời gian dài.
bươc chân 2 ngoài 5
Bóc tỏi, rửa sạch và cho qua máy ép. Cho tỏi vào cà tím băm nhỏ.
bươc chân 3 ngoài 5
Tiếp theo cho các loại gia vị vào cà tím. Trong một hộp riêng, trộn xì dầu và dầu ô liu, trộn đều và cho hỗn hợp này vào cà tím. Nhào kỹ để gia vị ngấm đều khắp miếng rồi cho cà tím vào ướp trong tủ lạnh 20-30 phút.
bươc chân 4 ngoài 5
Sau khi cà tím được tẩm ướp kỹ, bạn cho lên giá dây và cho vào vỉ nướng. Chiên cà tím đều hai mặt, lật giá dây thường xuyên để cà không bị cháy.
bươc chân 5 ngoài 5
Lấy cà tím đã hoàn thành ra khỏi giá dây, bày chúng ra đĩa và phục vụ. Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *