
Pancakes trên kefir với bột báng
Có rất nhiều công thức để làm bánh kếp. Bánh kếp nấu với kefir và bột báng được chế biến theo nguyên tắc tương tự như bánh kếp thông thường, nhưng dày hơn, thoáng và mềm hơn.
Sản phẩm 100g | Kcal | Chất đạm | Chất béo | Carbohydrate |
---|---|---|---|---|
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Đường hạt | 399 | 0 | 0 | 100 |
Bột báng | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
Dầu hướng dương | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Bột mì | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Nấm men khô | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
Bơ | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Mật ong | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Dầu thực vật | 899 | 0 | 99.9 | 0 |