Củ cải đường trong nước luộc thịt

10 thành phần được sử dụng thường xuyên nhất trong nhóm Borsch, củ dền

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Củ cải đường 42 1.5 0.1 8.8
Khoai tây 77 2 0.4 16.3
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Đường hạt 399 0 0 100
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Kem chua 206 2.5 20 3.4
Tương cà chua 53.8 2.5 0.7 9.7
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Thịt bò 218 18.6 16 0