Gà hầm rau củ trong lò nướng

0
2103
Phòng bếp Người Gruzia
Hàm lượng calo 123 kcal
Các phần 8 cổng.
Giờ nấu ăn 120 phút
Protein * 7,5 g
Chất béo * 10,4 g
Carbohydrate * 14,6 gr.
Gà hầm rau củ trong lò nướng

Một món ăn tuyệt vời của Georgia, gà tabaka, có thể được làm ngon hơn nữa. Đầu tiên, nấu món ăn trong lò, như vậy sẽ giữ được nhiều chất dinh dưỡng hơn. Thứ hai, thêm các loại rau yêu thích của bạn và bạn có một món ăn phức tạp với một món ăn phụ.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Rửa sạch các loại rau, gọt vỏ và cắt thành khối vuông. Cho rau vào tô, nêm muối, tiêu, đảo đều.
bươc chân 2 trên 6
Thịt gà rửa sạch, cắt phần ức. Mở rộng thân thịt và dùng búa đập vào cả hai mặt. Đánh gà với gia vị và muối.
bươc chân 3 trên 6
Bôi dầu thực vật lên đĩa nướng, cho rau vào.
bươc chân 4 trên 6
Đặt gà lên trên lớp rau và dùng giấy bạc bọc kín. Đặt đĩa vào lò nướng đã được làm nóng trước đến 190-200 độ.
bươc chân 5 trên 6
Nướng món ăn dưới lớp giấy bạc trong 30 phút, sau đó lấy giấy bạc ra và nấu món ăn trong 30 - 40 phút nữa. Gà phải được nướng chín vàng.
bươc chân 6 trên 6
Trang trí các món ăn đã hoàn thành với các loại thảo mộc tươi và phục vụ.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *