Cốt lết gà hấp

0
1201
Phòng bếp Đông Âu
Hàm lượng calo 117,3 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 40 phút
Protein * 8,1 gr.
Chất béo * 3,2 gr.
Carbohydrate * 7,9 gr.
Cốt lết gà hấp

Thịt cốt lết hấp là lý tưởng cho bữa trưa thịnh soạn đồng thời ăn kiêng. Món ăn được chế biến từ thịt nạc gà bằng công nghệ nhẹ nhàng sẽ giữ được tất cả các thành phần tốt cho sức khỏe của sản phẩm.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Cắt phi lê gà thành các miếng vừa ăn. Gọt vỏ cà rốt và hành tây.
bươc chân 2 trên 7
Cuộn thịt gà qua máy xay thịt. Cắt nhỏ hành tây và bào sợi cà rốt. Chúng tôi kết hợp tất cả các thành phần.
bươc chân 3 trên 7
Trộn khối lượng, đập trứng vào nó, thêm kefir, muối và tiêu đen.
bươc chân 4 trên 7
Trộn phần cốt lết đã băm một lần nữa, thêm bột báng vào và ủ trong 20 phút. Sau đó trộn lại.
bươc chân 5 trên 7
Bạn có thể hấp cốt lết cả trên bếp và trong nồi nấu chậm. Chúng tôi làm cốt lết tròn từ thịt băm và đặt chúng dưới dạng một nồi hơi đôi.
bươc chân 6 trên 7
Sẽ mất khoảng 20-25 phút để nấu phần cốt lết.
bươc chân 7 trên 7
Bày cốt lết hấp cách thủy ra bàn ấm cùng với một món ăn kèm để thưởng thức. Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *