Cá thu đóng hộp tự làm cho mùa đông
0
5814
Phòng bếp
Châu âu
Hàm lượng calo
143,5 kcal
Các phần
1,5 l.
Giờ nấu ăn
300 phút
Protein *
10,4 g
Chất béo *
26,2 g
Carbohydrate *
4,6 gr.
Việc mua một hộp thực phẩm đóng hộp trong một cửa hàng thường xảy ra, thường kết quả là sản phẩm có chất lượng không tốt. Chính thực tế đó đã thôi thúc chúng tôi tìm ra công thức chế biến đồ hộp tự làm. Sau khi thử nó, chúng tôi quyết định rằng chúng tôi nên chia sẻ nó với bạn. Cá muối cay vừa phải, tinh tế với một lượng nhỏ dầu và nước cốt của nó - hóa ra là tốt!
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Đổ nước và dầu hướng dương vào lọ sao cho nước không ngập mép lọ 1,5-2 cm vì cá thu sẽ tiết ra nước trong quá trình nấu. Đậy nắp các lọ và đặt chúng vào lò lạnh trên giá dây. Chúng ta bật chế độ hâm nóng trên và dưới và để nhiệt độ 180 độ và để đồ hộp trong vòng 50 phút. Sau đó chúng ta giảm nhiệt độ trong lò xuống 120 độ và để cá sôi liu riu trong 2,5-3 tiếng.
