Funchoza với mực và rau

0
1333
Phòng bếp Châu Á
Hàm lượng calo 125 kcal
Các phần 2 cổng.
Giờ nấu ăn 35 phút
Protein * 3,2 gr.
Chất béo * 11,3 gr.
Carbohydrate * 4,1 gr.
Funchoza với mực và rau

Khi bạn muốn nấu một món gì đó thú vị và khác thường cho bữa tối, hãy chú ý đến công thức nấu ăn của các dân tộc khác trên thế giới. Ẩm thực châu Á hiện đang được yêu cầu, nó sử dụng rất nhiều hải sản và các loại nước sốt khác nhau. Ví dụ, món funchose với mực được chế biến rất đơn giản, nhưng bạn có thể khám phá một hương vị hoàn toàn mới của những sản phẩm này.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Rửa sạch xác mực, bỏ mảng tiết và trụng nước sôi lên, như vậy sau này bóc sẽ dễ dàng hơn. Cắt mực thành từng dải.
bươc chân 2 ngoài 5
Gọt vỏ cà rốt và bào thành sợi cho món salad Hàn Quốc. Rửa sạch dưa chuột và ớt chuông rồi cắt thành sợi mỏng.
bươc chân 3 ngoài 5
Đun nóng chảo, cho một ít dầu vào, nêm gia vị vừa ăn, cho cà rốt vào chiên trong vài phút để cà rốt vẫn giòn. Thêm mực và ớt chuông và nấu trong một phút.
bươc chân 4 ngoài 5
Đổ nước sôi vào chao, để khoảng 5-7 phút, sau đó rửa sạch và bỏ vào chao.
bươc chân 5 ngoài 5
Cho cá, mực và rau vào tô, thêm rau thơm và tỏi băm nhỏ, đổ giấm rượu và dầu tỏi phi thơm. Thử với muối, thêm muối nếu cần. Rắc hạt mè lên salad trước khi dùng.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *