Trang Chủ
➠ Quả bí
➠ Món bí ngòi
➠ Funchoza với rau và sốt teriyaki

Funchoza với rau và sốt teriyaki

11151

Phòng bếp Châu Á

Hàm lượng calo 85,2 kcal

Các phần 4 cổng.

Giờ nấu ăn 35 phút

Protein * 6,5 gr.

Chất béo * 6,5 gr.

Carbohydrate * 10,6 gr.

Nội dung

Funchoza với rau và thịt gà sẽ đa dạng hóa chế độ ăn uống của bạn và thêm hương vị phương Đông khác thường cho bữa ăn của bạn. Món ăn được chế biến với nước tương và sốt teriyaki.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

Cắt ức gà đã rửa sạch thành các dải nhỏ, băm nhỏ nửa củ hành tây và rưới nước sốt teriyaki lên. Để qua một bên. Rửa sạch tất cả các loại rau, cắt thành khối hoặc dải lớn. Đun nóng chảo, cho dầu vào chiên gà đến khi chín vàng.

Thêm tất cả các loại rau và xào. Bạn không thể hầm rau củ, bạn cần chúng để giữ độ giòn.

Đổ một ít xì dầu vào chảo để phi lê và rau, bóp một nhánh tỏi qua máy ép. Để chuẩn bị. Lúc này, ủ funchose trong 7 phút. (hoặc theo hướng dẫn trên bao bì).