Thể loại
Khoảng trống cho mùa đông
  1. Trang Chủ
  2. ➠ Cháo
  3. ➠ Cháo Herculean
  4. ➠ Cháo bí đỏ hầm cách thủy

Cháo bí đỏ hầm cách thủy

0
894
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 96,7 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 60 phút
Protein * 4,8 gr.
Chất béo * 8,1 gr.
Carbohydrate * 7,8 g
* mỗi 100 gr. sản phẩm
Cháo bí đỏ hầm cách thủy
Nội dung

Cháo thảo mộc với bí đỏ trở nên tươi sáng và ngon miệng, màu cam làm tăng tâm trạng và các đặc tính có lợi giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể. Bữa sáng này chắc chắn sẽ hấp dẫn các bé.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Đo lượng bột yến mạch cần thiết, kiểm tra các mảnh vụn để tìm mảnh vụn.
bươc chân 2 ngoài 5
Chiên bột yến mạch trong chảo khô trong 3 phút, khuấy liên tục.
bươc chân 3 ngoài 5
Cho ngũ cốc vào nồi, đổ nước sôi lên trên, cho bơ vào, khuấy đều rồi đậy nắp nồi lại. Để cháo trong một giờ.
bươc chân 4 ngoài 5
Cắt nhỏ các loại hạt và chiên trong chảo khô. Cắt bí đỏ thành khối vuông, đun sôi trong 10 phút rồi xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố.
bươc chân 5 ngoài 5
Thêm mật ong và quế vào cháo yến mạch đã hoàn thành để vừa ăn, trộn đều, lên trên với bí ngô nghiền nhuyễn và rắc các loại hạt.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *