Cháo Hercules trong nồi áp suất đa năng

0
991
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 67,9 kcal
Các phần 1 cổng.
Giờ nấu ăn 10 phút.
Protein * 3,2 gr.
Chất béo * 2,9 gr.
Carbohydrate * 9,7 g
Cháo Hercules trong nồi áp suất đa năng

Cháo Hercules chứa carbohydrate chậm giúp thỏa mãn cơn đói một cách hoàn hảo. Ăn ngũ cốc thường xuyên vào bữa sáng giúp cải thiện trí nhớ, tăng sự chú ý, bình thường hóa chức năng gan và hơn thế nữa. Rất nhanh, cháo yến mạch có thể được nấu trong một nồi áp suất nhiều ngăn.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Bôi trơn bát nồi áp suất bằng bơ.
bươc chân 2 ngoài 5
Sau đó cho ngũ cốc vào bát.
bươc chân 3 ngoài 5
Thêm dừa bào sợi. Nếu muốn, có thể thay thế dăm bào bằng đường thông thường.
bươc chân 4 ngoài 5
Tiếp theo, bạn đổ sữa vào và khuấy đều.
bươc chân 5 ngoài 5
Đậy nắp và van của nồi áp suất. Đặt chế độ "Cháo sữa". Sau 3 phút, món cháo yến mạch sẽ sẵn sàng. Thêm trái cây hoặc mật ong vào cháo theo ý thích của bạn.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *