Trang Chủ
➠ Công thức nấu nướng
➠ Nướng cá
➠ Cá hồi hồng trên than

Cá hồi hồng trên than

1391

Phòng bếp Châu âu

Hàm lượng calo 58,9 kcal

Các phần 4 cổng.

Giờ nấu ăn 70 phút

Protein * 5 gr.

Chất béo * 3,4 gr.

Carbohydrate * 5,3 gr.

Nội dung

Cá hồi diêu hồng là một loại cá ít chất béo, giàu hàm lượng protein cao và hơn nữa, không phải là một sản phẩm đắt tiền. Cá hồi hồng thường được nướng trong lò hoặc ướp muối. Tôi đề xuất nấu cá hồi hồng trên vỉ nướng, nhưng trước đó, hãy nhồi chúng với rau. Món ăn trở nên ngon ngọt và thơm.

Thành phần

Cá hồi hồng 1 máy tính cá nhân. Củ hành 2 chiếc. Cà rốt 2 chiếc. Tỏi 3 răng. Chanh vàng 0,5 chiếc. Muối mùi vị Tiêu đen xay mùi vị Dầu thực vật để chiên Greens không bắt buộc

Quá trình nấu ăn

Chuẩn bị các nguyên liệu cần thiết cho món ăn. Rửa sạch cà rốt, gọt vỏ bằng máy gọt rau củ. Bóc vỏ hành tây hoặc hành tím.

Lấy một con cá hồi màu hồng, nếu cần, hãy rã đông nó. Làm sạch từ bên trong. Rửa kỹ dưới vòi nước và lau khô bằng khăn giấy hoặc khăn ăn. Bóc tỏi và dùng dao băm nhỏ.

Cắt hành tây đã bóc vỏ thành từng khoanh mỏng. Bào cà rốt trên một máy xay thô. Đun nóng chảo, cho một ít dầu thực vật vào, cho rau vào xào, thỉnh thoảng đảo đều, nêm muối tiêu, nước cốt chanh. Khuấy đều, tắt bếp và để nguội một chút, nhồi nhân cá hồi hồng đã chuẩn bị vào.