Cháo đậu Hà Lan không ngâm

10 thành phần nấu cháo và hạt đậu thường được sử dụng

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Đậu Hà Lan 298 20.5 2 49.5
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
661 0.8 72.5 1.3
Đậu Hà Lan tách 364 23.1 3.9 39.4
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Thịt 460.8 51.2 27.9 1.4
Dầu hướng dương 899 0 99.9 0
món thịt hầm 190 15 15 0