Cháo đậu trong ly đậu, bao nhiêu nước

0
3719
Phòng bếp Thế giới
Hàm lượng calo 126,7 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 90 phút
Protein * 7,7 g
Chất béo * 1,1 gr.
Carbohydrate * 22,8 g
Cháo đậu trong ly đậu, bao nhiêu nước

Thật vui khi tôi muốn chia sẻ một công thức tuyệt vời để nấu cháo đậu vô cùng thơm ngon. Trang trí hóa ra có mùi thơm và có màu sắc đẹp, phong phú. Cháo đậu có thể được phục vụ như một món ăn độc lập hoặc bổ sung với các sản phẩm thịt.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 8
Đo lượng đậu Hà Lan tách khô cần thiết. Tôi đã sử dụng màu xanh lá cây. Nhưng nó không quan trọng.
bươc chân 2 trên 8
Rửa sạch cà rốt và gọt vỏ bằng dụng cụ gọt rau củ. Bào cà rốt đã gọt vỏ trên một máy xay thô. Bóc vỏ hành tây, rửa sạch trong nước mát rồi cắt thành khối vuông. Đặt các loại rau đã chuẩn bị ở dưới cùng của hộp đa năng.
bươc chân 3 trên 8
Đặt chương trình "Fry" trên bảng điều khiển của thiết bị, thời gian nấu là 10 phút. Thỉnh thoảng khuấy bằng thìa silicone và xào rau cho đến khi mềm.
bươc chân 4 trên 8
Cho đậu Hà Lan đã chuẩn bị vào rây mịn và rửa kỹ dưới vòi nước lạnh nhiều lần. Để một lúc để nước dư ra ly.
bươc chân 5 trên 8
Cho đậu Hà Lan đã rửa sạch vào bát đựng nhiều rau củ đã xào.
bươc chân 6 trên 8
Đổ lượng nước uống cần thiết ở nhiệt độ phòng. Đậy nắp hộp đa năng. Đặt chương trình Hầm trên bảng điều khiển của thiết bị, thời gian nấu là 50 phút.
bươc chân 7 trên 8
Sau khi thời gian trôi qua, mở nắp hộp đa năng, thêm muối, nghiền cháo đậu với khoai tây nghiền bằng máy nghiền hoặc máy xay sinh tố cho đến khi mịn. Đóng nắp thiết bị. Đặt chế độ "Hâm nóng" và để cháo thêm 10 phút.
bươc chân 8 trên 8
Sắp cháo đậu thơm, sáng ra đĩa và dọn lên bàn ăn.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *