Đậu xay nhuyễn với thịt
0
1863
Phòng bếp
Thế giới
Hàm lượng calo
60 kcal
Các phần
5 cổng.
Giờ nấu ăn
165 phút
Protein *
4,5 gr.
Chất béo *
3,9 gr.
Carbohydrate *
6,5 gr.
Đậu xay nhuyễn với thịt sẽ là một món ăn bình dân và ngon miệng cho bữa cơm tối của gia đình. Đậu Hà Lan hợp với bất kỳ loại thịt nào, đặc biệt là thịt hun khói. Bạn có thể bổ sung hương vị của đậu Hà Lan với dầu và rau chiên. Trong công thức này, bạn nên làm nhuyễn đậu với thịt bò trong nước thịt cà chua. Ngâm đậu trước 5-7 tiếng trong nước lạnh và lấy những hạt màu vàng xắt nhỏ cho vào khoai tây nghiền.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Đổ nước ngập đậu Hà Lan. Để chuẩn bị khoai tây nghiền, đậu Hà Lan và nước được lấy theo tỷ lệ 1: 3. Đun sôi đậu Hà Lan trên lửa nhỏ và trong 1,5 giờ kể từ khi bắt đầu đun sôi và đậy nắp kín. Bạn không cần khuấy đậu Hà Lan trong khi nấu. Trong thời gian này, đậu Hà Lan nên được đun sôi ở trạng thái nhuyễn, mặc dù điều này phụ thuộc vào giống.
Chúc ngon miệng!